-
Syrop klonowy – słodycz, na którą możesz sobie pozwolić
Syrop klonowy – zdrowy zamiennik cukru Pisząc, że syrop klonowy to słodycz, na którą możemy sobie pozwolić, mam na myśli to, że jest on uważany za jeden z najzdrowszych zamienników cukru. Kiedy więc nie umiemy obejść się bez słodkiego smaku, syrop klonowy osłodzi wiele chwil. Niestety w kwestii finansowej, syrop klonowy to nie do końca produkt, na który możemy sobie często pozwolić. Większość zdrowych zamienników cukru, jest dużo droższa od niezdrowego białego cukru i między innymi dlatego zdrowa żywność też jest droższa. Wprawdzie syrop klonowy jest bardzo słodki i nie trzeba wiele, by już poczuć jego słodycz, to jednak cena za małą buteleczkę, może zniechęcać, chociaż trzeba przyznać, że nie…
-
Zdrowe słodycze, odpowiednie na dietę i nie tylko
Zdrowe słodycze naprawdę istnieją Zdrowe słodycze – dwa słowa, które dla wielu się wykluczają. A już na pewno nie kojarzą się z dietą odchudzającą. Ale czy tak musi być? Czy słodycze zawsze muszą być niezdrowe i kaloryczne? Ostatnio napisałam, jakich zasad powinniśmy się trzymać, gdy chcemy jeść słodycze na diecie. A tym razem napiszę jakie zdrowe słodycze wybierać, gdy próbujemy schudnąć, czy po prostu chcemy jeść zdrowiej na co dzień. W miarę czytania tego wpisu, może Was nachodzić coraz większa ochota na słodkie, dlatego uprzedzam. Najpierw opiszę zdrowe słodycze, które najbardziej kojarzą się z dietą. Dla niektórych z Was, to nawet nie będą słodycze, a dla innych to już będzie…
-
Słodycze na diecie? – Jedz, ale trzymaj się tych zasad!
Czy dieta odchudzająca wyklucza słodycze? Decydując się na dietę odchudzającą bierzemy pod uwagę, że będziemy musieli godzić się na pewne ograniczenia. Od razu zakładamy, że nie możemy liczyć na słodycze na diecie, ponieważ nie znajdziemy ich w żadnym dietetycznym jadłospisie. Ale musimy pamiętać, że większość ludzi częściej lub rzadziej ma chęć na coś słodkiego. A że jesteśmy tylko ludźmi, to czasem ulegamy tym pokusom. Czy to automatycznie przekreśla naszą dietę? Czy fakt, że chcemy schudnąć oznacza całkowity brak słodyczy? Jeśli wiemy, że nasza dieta może potrwać krótko, bo mamy niewielki nadbagaż kilogramów, to łatwiej nam jest wyeliminować słodycze na diecie. Ale jeśli wiemy, że nasza dieta może potrwać kilka miesięcy,…
