-
Bez czarny – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
Dziki czarny bez zapraszany do ogrodów Wracając po krótkiej przerwie chcę zaprosić Was na kartki mojego zielnika, na które tym razem trafił bez czarny. Ten dziko rosnący krzew poza nazwą w niczym nie przypomina ozdobnych krzewów bzów, na których piękne i pachnące kwiaty czekamy każdej wiosny. Dziki bez czarny też kwitnie wiosną, ale zapach i wygląd jego kwiatów jest całkiem inny. Czarny bez nie kwitnie na czarno jak mogłaby sugerować nazwa. Kwiaty czarnego bzu są kremowo białe. Nazwa pochodzi od owoców, które gdy dojrzeją przybierają ciemny prawie czarny kolor. Opisując bez czarny na kartkach mojego zielnika chcę nie tylko przedstawić jego cenne właściwości, ale także obalić mit, dzięki któremu ten…
-
Piąte urodziny bloga – A Napiszę co mi dało blogowanie
Piąte urodziny bloga – A Napiszę kilka słów Parę dni temu, a dokładniej 25 marca mój blog obchodził piąte urodziny. Zaczynając przygodę z blogowaniem myślałam, że te piąte urodziny bloga będę obchodzić bardziej hucznie i na pewno w terminie. Niestety życie weryfikuje nasze wyobrażenia. I mimo tego, że pamiętałam o piątych urodzinach bloga, to jestem ostatnio tak zapracowana i przemęczona, że nie miałam czasu świętować. Nie miałam też czasu, żeby napisać tych kilka słów o tym co do tej pory dało mi blogowanie, dlatego wybaczcie to opóźnienie. O moim przemęczeniu i sposobach jak sobie z tym radzę pisałam w “Zioła na stres i przemęczenie, czyli naturalne odprężenie”. Natomiast inną kwestią…
-
Zioła na stres i przemęczenie, czyli naturalne odprężenie
Relaks i odprężenie po stresie i przemęczeniu W dzisiejszych czasach ciągle pędząc do przodu często jesteśmy narażeni na stres i przemęczenie. A skutkiem przewlekłego stresu i przemęczenia mogą być poważne kłopoty ze zdrowiem. Dlatego ważne jest byśmy umieli radzić sobie w takiej sytuacji i wybrali różne formy relaksu. “Relaksująca chwila przy kawie – to Ci się należy”. Warto też sięgnąć po dary natury, a dokładniej po zioła na stres i przemęczenie, które możemy stosować na różne sposoby i za chwilę je Wam przedstawię. Obecnie sama jestem w takiej sytuacji, że z powodu pracy i innych problemów żyję w ciągłym stresie. Dodatkowo jestem też bardzo przemęczona, zarówno fizycznie jak i psychicznie.…
-
Zioła na trawienie, lekki brzuszek i lepszą przemianę materii
Mała aktywność fizyczna powoduje niestrawność Wielu z nas uważa, że zioła na trawienie nie są nam potrzebne na co dzień. Niestrawność kojarzymy ze świętami i różnymi imprezami, na których króluje obfite jedzenie, często w towarzystwie alkoholu. Prawda jest taka, że niestrawność może nas dopaść w dowolnym momencie. Wpływa na nią wiele czynników i zimowy czas jest jednym z nich, dlatego właśnie teraz poruszam ten temat. Zimą mniej się ruszamy i niestety często więcej jemy. Przeważnie jest to spowodowane nie głodem, a raczej lenistwem i nudą. Zimą więcej czasu spędzamy w domu, siedząc przed telewizorem lub komputerem, do tego ciągle coś byśmy jedli. W dodatku nie zwracamy uwagi na to jemy…
-
Podaruj cząstkę siebie, a poczujesz, że otrzymujesz prezent
W okresie Świąt chętniej dajemy cząstkę siebie Magia Świąt Bożego Narodzenia oraz nowy start w Nowy Rok to czas, kiedy obdarowujemy się nawzajem i robimy postanowienia. W tym czasie nasze serca niosą miłość i dobroć wobec ludzi, zwierząt i całego Świata. Wszystkim chcemy podarować cząstkę siebie. Często obiecujemy sobie, że pozostaniemy tacy na zawsze lub chociaż w nadchodzącym roku. “Plany, cele i postanowienia – jak planować i realizować”. Lubimy dawać, bo dając coś od siebie czujemy taką samą przyjemność jak wtedy gdy sami dostajemy prezent. Wiele fundacji i różnych instytucji wie o tej naszej otwartości i próbuje wykorzystać ten czas jak najlepiej. Niestety dochodzi do tego przykra świadomość, że ten…
