A Napiszę

Co do głowy wpadnie tu napiszę ładnie

  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • zioła dziko rosnące
    Ziołowe rozczarowanie

    Zioła dziko rosnące, czyli bukiet ziół z letniego spaceru

    10 lipca, 2023 /

    Stosowane na co dzień zioła rosną wokół nas Wybierając się na letni spacer na łonie natury możemy znaleźć zioła dziko rosnące. Wszystko zależy jednak od tego, w jakie miejsce się wybierzemy. Inne zioła dziko rosnące znajdziemy na słonecznych łąkach i polach, a inne w bardziej zacienionych miejscach, np. na obrzeżach rzek i lasów. To jakie zioła dziko rosnące znajdziemy na naszym spacerze zależy również od tego, czy na spacer wybierzemy się na początku, w środku, czy u schyłku lata. Warto jednak porozglądać się trochę i poobserwować co daje nam natura. Taki spacer nie tylko pomoże nam się zrelaksować, ale również może być ciekawym doświadczeniem.  Często nawet nie zdajemy sobie sprawy,…

    czytaj dalej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    zioła w doniczkach z chwastami

    Posiałam zioła w doniczkach – co mi jeszcze wyrosło?

    25 maja, 2021
    zioła dla mężczyzn na męskie sprawy

    Zioła dla mężczyzn – na wszystkie ważne męskie sprawy

    10 marca, 2022
    zioła do sprzątania

    Zioła, które pomagają sprzątnąć i odświeżyć dom

    15 grudnia, 2020
  • niewskazane po jedzeniu
    Dieta ONZ

    Niewskazane po jedzeniu – co może zakłócić trawienie?

    30 czerwca, 2023 /

    Nieświadomie robimy rzeczy niewskazane po jedzeniu Smaczny posiłek powinien zaspokoić nasz głód, dostarczyć miłych wrażeń smakowych, zapachowych i wizualnych. Oczywiście pokarm powinien też dostarczyć nam niezbędnych składników odżywczych, zaspokajając potrzeby organizmu, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. I niby wszystko w porządku, my czujemy sytość i przyjemność z jedzenia, a organizm dostał, to czego potrzebował. Tylko czemu często po dobrym posiłku źle się czujemy? Czy to zależy tylko od tego co zjedliśmy, czy może nieświadomie robimy rzeczy niewskazane po jedzeniu? Oczywiście to co jemy ma duże znaczenie, bo nie każdy posiłek jest zdrowy i wartościowy, ale to co robimy potem też ma duże znaczenie.  Dobrze zbilansowana codzienna dieta powinna dostarczać produktów ze…

    czytaj dalej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    pamiętnik diety ONZ tura 14

    Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 14 Tury

    20 czerwca, 2021
    różne bułki

    Czy bułki to małe chleby? Poznaj różnice oraz rodzaje bułek

    15 listopada, 2020
    pamiętnik odchudzania z dietą ONZ 1 tura

    Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 1 Tury

    5 lutego, 2021
  • deser przed posiłkiem
    Dieta ONZ

    Deser – zachcianka, nad którą możesz zapanować

    20 czerwca, 2023 /

    Deser – przyzwyczajenie z dzieciństwa? Większość z nas odczuwa chęć zjedzenia czegoś słodkiego w ciągu dnia. Najczęściej ochota ta nachodzi nas po innym bardziej pożywnym i sycącym posiłku np. po obiedzie. Sięgamy wtedy po deser, ciastko, cukierka lub coś bardziej “wypasionego”. Robimy tak, bo pamiętamy z dzieciństwa, że rodzice obiecali nam deser za ładnie zjedzony obiad i w ten sposób tłumaczymy swoją zachciankę na słodkie?  Organizm bardzo szybko przyzwyczaja się do słodkiego smaku i łatwo się od niego uzależnia. I nie możemy tu winić rodziców za to, że po obiedzie dawali nam deser. Jako dzieci bierzemy do buzi różne rzeczy i poznajemy ich smak. Trochę jak ludzie pierwotni, którym słodki…

    czytaj dalej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    niewskazane po jedzeniu

    Niewskazane po jedzeniu – co może zakłócić trawienie?

    30 czerwca, 2023
    miód na diecie

    Miód na diecie, czyli jak zdrowo grzeszyć

    5 stycznia, 2021
    jadłospis diety ONZ

    Jadłospis diety ONZ – moja ulubiona wersja

    25 czerwca, 2020
  • błonnik pokarmowy w diecie
    Dieta ONZ

    Błonnik pokarmowy – włókno roślinne w codziennej diecie

    10 czerwca, 2023 /

    Składniki odżywcze w codziennej diecie Nasza świadomość dotycząca zdrowego stylu życia jest coraz większa. Dotyczy to również zdrowego odżywiania. Coraz częściej wybieramy jedzenie nie tylko, bo nam smakuje, ale też dlatego, że może korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. Z każdej strony słyszymy na co zwracać uwagę i co powinny zawierać produkty, które wybieramy. Niektóre pojęcia mogą być dla nas obce. Nie zawsze znamy rolę poszczególnych składników, ale wiemy, że powinny znajdować się w naszej codziennej diecie. Jednym z nich jest błonnik pokarmowy, który często jest wymieniany jako zdrowy składnik diety. Coraz częściej też pojawia się w składzie na opakowaniach produktów żywnościowych. O błonniku wspominałam też w moich artykułach. Przyszedł więc…

    czytaj dalej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    ważne składniki mineralne

    Składniki mineralne w pożywieniu – gdzie i po co ich szukać?

    20 kwietnia, 2023
    twaróg białko

    Ser twarogowy – idealne białko na dietę odchudzającą

    15 października, 2020
    witaminy z naturalnych źródeł

    Witaminy i ich naturalne źródła pochodzące z żywności

    30 kwietnia, 2023
  • przeciwzapalny rumianek
    Ziołowe rozczarowanie

    Rumianek – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?

    31 maja, 2023 /

    Rumianek – wdzięczne zioło z pól i łąk Wyjątkowo chłodna wiosna sprawiła, że nie mogłam doczekać się aż zakwitnie jedno z moich ulubionych łąkowych ziół, czyli wdzięczny rumianek. Mimo końca maja na dzisiejszym spacerze znalazłam tylko kilka nieśmiało kwitnących kwiatków rumianku. Mam nadzieję, że za kilka tygodni będzie ich na tyle dużo, że będę mogła trochę ich zebrać, by potem ususzyć na zimę. Normalnie rumianek kwitnie między majem a sierpniem, często tworząc piękne bujne kobierce. Jest ziołem jednorocznym, ale bardzo łatwo się rozsiewa. Nie wymaga szczególnego traktowania, chętnie pokrywa łąki i pola. Nadaje się też do przydomowego ogródka, trzeba tylko pamiętać, że rumianek łatwo może zdominować ogród, rosnąc niekoniecznie tylko…

    czytaj dalej
    anana 3 komentarze

    Zobacz również

    świeży tymianek w kuchni

    Tymianek – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?

    25 listopada, 2021
    zioła dla kobiet na kobiece dolegliwości

    Zioła dla kobiet, czyli apteczka na kobiece dolegliwości

    5 marca, 2022
    szałwia lekarska właściwości i zastosowanie

    Szałwia lekarska – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?

    15 lipca, 2021
 Starsze wpisy
Nowsze Wpisy 

Witaj!

Jestem Ania, bardzo podoba mi się skrót Ana, który lubię używać w sieci i tutaj też tak się będę podpisywać. Mam męża i dwie dorosłe córki. Lubię mocną kawę, słoneczniki i morze. Od dłuższego czasu zastanawiałam się, czy nie zacząć prowadzić bloga. Myślałam nad tym bardzo długo pisać, nie pisać, pisać, nie pisać, aż w końcu zdecydowałam A Napiszę…

O blogu

A o czym napiszę na blogu? Zobacz…

O MNIE

a napiszę na blogu 25 faktów o mnie

Poznaj mnie bliżej – 25 faktów o mnie.

Napisz do mnie

PRZEZ FORMULARZ KONTAKTOWY

LUB E-MAIL BLOGA a-napisze@wp.pl

Najnowsze wpisy

  • Dzika róża – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
  • Ser żółty, czy produkt seropodobny? Jak rozpoznać żółty ser?
  • Kajakiem po przygodę! – Ale jak ominąć tę kłodę?
  • Dzikie zioła podobne z wyglądu do innych dzikich roślin
  • Moja opinia na temat… – Możesz rzucić kamieniem

Najnowsze komentarze

  • anana - Skąd się bierze pleśń w doniczkach?
  • Agata - Skąd się bierze pleśń w doniczkach?
  • anana - Miłość na pokaz – czy można tak stworzyć długi związek?
  • Malwina - Miłość na pokaz – czy można tak stworzyć długi związek?
  • SunTrack - Rumianek – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?

Znajdziesz mnie

2020-2023 a-napisze.pl © Wszystkie prawa zastrzeżone
Ashe Motyw przez WP Royal.