-
Dzika róża – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
Dzika róża – brzydsza, ale bardziej wartościowa Często szukam pomysłu jakie zioło w kolejności ma trafić na kartki mojego zielnika. Tym razem wybór był bardzo łatwy. Uznałam, że w tym momencie z racji nazwy, dzika róża będzie najlepszym wyborem. Ma to być poniekąd kontynuacja moich ostatnich wpisów na temat dzikich ziół. W “Zioła dziko rosnące, czyli bukiet ziół z letniego spaceru” opisywałam zioła, których używamy na co dzień, a które rosną np. na łąkach. Zachęcałam do poznania ich w naturalnym środowisku. Natomiast w “Dzikie zioła podobne z wyglądu do innych dzikich roślin”, przestrzegałam przed niebezpiecznymi pomyłkami podczas ewentualnego samodzielnego zbierania dzikich ziół. Dlatego tym razem bliżej opiszę zalety dzikiej róży,…
-
Zioła antybakteryjne – antybiotyki na oporne bakterie
Odporność na wirusy i bakterie Okres zimowy często kojarzy się z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. To najczęściej wtedy sięgamy po różnego rodzaju leki, które mają złagodzić objawy choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Ale wirusy i bakterie mogą zaatakować nas przez cały rok i niekoniecznie doprowadzają tylko do przeziębienia czy grypy. W większości przypadków organizm ludzki umie sobie sam poradzić z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Wszystko zależy jednak od naszej diety i zdrowego sposobu życia. Bardzo ważna jest również nasza odporność, o którą także powinniśmy zadbać: “Zioła na odporność – niech wirusy idą precz”. W powyższym artykule opisałam zioła antywirusowe, a dzisiaj chciałabym opisać zioła antybakteryjne, które mogą zastąpić antybiotyki,…
-
Zioła dla mężczyzn – na wszystkie ważne męskie sprawy
Męskie sprawy to nie tylko impotencja Pierwsze z czym kojarzą się zioła dla mężczyzn, to problemy z potencją. Ale przecież są też inne ważne męskie sprawy, na które mogą pomóc zioła dla mężczyzn. Ostatni artykuł pisałam głównie dla pań, przedstawiając im “Zioła dla kobiet, czyli apteczka na kobiece dolegliwości”. Dlatego dzisiejszy artykuł dedykuję szczególnie panom i spróbuję wskazać im najlepsze zioła dla mężczyzn, pomocne na wszystkie ważne męskie sprawy. Oczywiście mam nadzieję, że porady te przeczytają także panie, bo niektóre męskie sprawy, mogą dotyczyć również ich. Opisując zioła dla kobiet, skupiłam się na kolejnych dekadach życia pań, przedstawiając najlepsze kobiece zioła na miesiączkę, ciążę i menopauzę. Ponieważ panowie nie przechodzą…
-
Oregano – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
Oregano, majeranek, lebiodka – czym się różnią? Na tej kartce zielnika opiszę oregano, bo chociaż większości z nas kojarzy się głównie z przyprawą w kuchni, jest ziołem, którego właściwości warto bliżej poznać. Oregano często mylone jest z majerankiem, zresztą nosi też drugą nazwę “dziki majeranek”. W dodatku oba te zioła noszą jeszcze jedną wspólną nazwę “lebiodka” i występują w wielu gatunkach. Naprawdę można się zaplątać. Sama hodując moje zioła w doniczkach muszę się chwilę zastanowić, czy patrzę na oregano, czy na majeranek. Trudno je odróżnić, zwłaszcza gdy są małe. Dlatego gdy je sieję, koniecznie przynajmniej do jednej z doniczek wkładam znacznik z nazwą. Oba te zioła mają podobne małe, lekko…
-
Zdrowe herbatki ziołowe, które warto pić codziennie
Niech zdrowe herbatki ziołowe zastąpią inne napoje Zdrowe herbatki ziołowe kojarzą się z jesienią, zimą, ciepłymi kapciami i kocykiem, no może jeszcze z ogniem kominka lub chociaż świeczki. To właśnie jesienno zimowa aura sprawia, że chętniej sięgamy po zdrowe herbatki ziołowe i z ciepłym kubkiem w ręku, patrzymy na padający deszcz lub śnieg za oknem. Kiedy na dworze robi się cieplej i coraz śmielej wygląda słońce, my coraz rzadziej zaparzamy sobie zdrowe herbatki ziołowe i coraz częściej sięgamy po inne, niestety nie zawsze zdrowe napoje. A trochę szkoda, bo chociaż “Zioła mogą być niebezpieczne – kiedy i na które należy uważać?”, to jednak są też zdrowe herbatki ziołowe, które warto…
