-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 14 Tury
Efekty odchudzania z dietą ONZ Z dietą Odchudzanie Na Zawołanie odchudzam się od 25.01.2021 i właśnie zakończyłam kolejną 14 już turę diety ONZ. W celu przypomnienia lub zapoznania się z dietą ONZ, odsyłam do mojego wcześniejszego wpisu “Dieta ONZ – ale o co chodzi? Zasady i schemat diety”. Ponieważ uważam, że dieta Odchudzanie Na Zawołanie jest jest zdrowa i dobrze zbilansowana, poświęciłam jej osobną kategorię Dieta ONZ. Znajdziecie w niej dużo informacji na temat diety i innych dotyczących codziennego odżywiania. Aktualnie publikuję w niej tylko pamiętnik diety, ale kiedy już skończę zdawanie relacji z odchudzania, w kategorii Dieta ONZ, będą pojawiać się kolejne artykuły poświęcone codziennym posiłkom, niekoniecznie odchudzającym. Póki…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 12 Tury
Informacje na temat diety ONZ Kolejna tura diety Odchudzanie Na Zawołanie już za mną. Zakończyłam ją 28.05.2021, dlatego dziś czas na relację z jej przebiegu. Niektóre tury diety ONZ zlatywały mi bardzo szybko, a ta ciągnęła się niemiłosiernie. Mam wrażenie, że te 9 dni tury trwały co najmniej dwa tygodnie. Mam na to swoje wytłumaczenie, ale o tym za chwilę. Najpierw kilka przypomnień. Po pierwsze witam osoby, które po raz pierwszy trafiły na mój Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ. Jeśli chcecie zacząć czytać go od początku, to pierwsza część pamiętnika znajduje się w “Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – wprowadzenie i Start!”. Więcej informacji na temat diety, którą stosuję znajdziecie…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 9 Tury
Informacje na temat diety ONZ Za mną kolejne 9 dni z dietą Odchudzanie Na Zawołanie, więc czas na zdanie kolejnej relacji. Mam wrażenie, że ta tura zleciała mi bardzo szybko, nawet pomyliłam schemat diety w 8 dniu tury, bo myślałam, że to dopiero dzień 7. Dlatego zamiast trzech posiłków węglowodanowych i jednego białkowego, zjadłam po dwa posiłki białkowe i węglowodanowe. Zobaczycie to w moim jadłospisie. Dla wszystkich, dla których już ten wstęp jest zawiły, bo nie wiedzą o jakiej diecie i o jakim schemacie piszę, przypominam wpis “Dieta ONZ – ale o co chodzi? Zasady i schemat diety”. Więcej informacji na temat diety, znajdziecie w mojej kategorii Dieta ONZ. Zapraszam też…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 7 Tury
Święta Wielkanocne podczas diety ONZ Przyszedł czas na relację z najdziwniejszej jak do tej pory tury odchudzania z dietą ONZ. Tura 7, którą będę dzisiaj opisywać, była inna, bo w jej trakcie wypadały Święta Wielkanocne. Jak wspominałam w relacji z tury 6, zamierzałam przerwać dietę na czas Świąt. Dlatego tura 7 trwała grzecznie 6 dni, a pozostałe 3 dni diety i jeden dzień oszukańczy, zamieniłam w 4 dni oszukańcze. Niestety, z jaką wagą zakończyła się ta przygoda, dowiecie się dopiero w relacji z następnej tury diety, bo to będzie waga wyjściowa rozpoczynająca turę 8. Napiszę tylko, że nie żałuję, bo taka przerwa w diecie była mi potrzebna. Nie będę też…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 6 Tury
Efekty diety ONZ Kilka dni temu zakończyłam 6 już turę diety Odchudzanie Na Zawołanie i czas ją opisać. Więcej o diecie ONZ możecie przeczytać w mojej kategorii, którą specjalnie przeznaczyłam dla tej diety. Jeśli chcecie przypomnieć sobie, o co chodzi w diecie ONZ, to odsyłam Was do “Dieta ONZ – ale o co chodzi? Zasady i schemat diety”. Wracając jednak do relacji, po turze 6 zrobiłam dwa dni oszukańcze i dzisiaj jestem na drugim dniu 7 tury diety Odchudzanie Na Zawołanie. Ale relacja ta dotyczy tylko tury 6. W ostatniej relacji z tury 5 żaliłam się Wam, że mało schudłam, bo tylko 1,1 kg i turę zakończyłam z wynikiem 71,…
