Zioła dla mężczyzn – na wszystkie ważne męskie sprawy

Męskie sprawy to nie tylko impotencja

Pierwsze z czym kojarzą się zioła dla mężczyzn, to problemy z potencją. Ale przecież są też inne ważne męskie sprawy, na które mogą pomóc zioła dla mężczyzn. Ostatni artykuł pisałam głównie dla pań, przedstawiając im “Zioła dla kobiet, czyli apteczka na kobiece dolegliwości”. Dlatego dzisiejszy artykuł dedykuję szczególnie panom i spróbuję wskazać im najlepsze zioła dla mężczyzn, pomocne na wszystkie ważne męskie sprawy. Oczywiście mam nadzieję, że porady te przeczytają także panie, bo niektóre męskie sprawy, mogą dotyczyć również ich. 

Opisując zioła dla kobiet, skupiłam się na kolejnych dekadach życia pań, przedstawiając najlepsze kobiece zioła na miesiączkę, ciążę i menopauzę. Ponieważ panowie nie przechodzą przez takie etapy, opisując zioła dla mężczyzn, wykorzystam stereotypy. Mam nadzieję, że w żaden sposób nie urażę panów, a z porad tych skorzystać mogą również panie. Liczę też na to, że panie zdobytą tu wiedzę, przekażą swoim mężczyznom.

Wykorzystywanie męskich ziół

Wprawdzie zioła kojarzą się z delikatnością i panowie mogą uznać, że nie są zbyt męskie, by je stosować. Ale przecież nikt nie każde panom pić wyłącznie herbatek ziołowych z pięknej filiżanki, z wyprostowanym małym paluszkiem. “Zdrowe herbatki ziołowe, które warto pić codziennie”. 

Zioła dla mężczyzn można wykorzystywać też stosując suplementy lub kosmetyki z ich dodatkiem. Albo najbardziej po męsku, używać męskich ziół w postaci przypraw. Zioła dla mężczyzn mogą też być w subtelny sposób podsuwane przez dbające o panów kobiety, np. w postaci ziołowej saszetki pod poduszką, która zapewni spokojny sen. 

Wszystkie opisywane zioła dla mężczyzn dostarczają wielu składników mineralnych oraz witamin. Musimy jednak pamiętać, że “Zioła mogą być niebezpieczne – kiedy i na które należy uważać?”. Jest to bardzo ważne jeśli zioła chcemy stosować wewnętrznie. Chociaż nawet stosowanie ziół zewnętrznie może wywoływać np. alergię. Dlatego wszystkie kuracje ziołowe powinny być skonsultowane z lekarzem. Czy w tym momencie artykuł opuścili wszyscy panowie? Mam nadzieję, że nie, więc przejdę do sedna sprawy.

Zioła dla mężczyzn na sprawność umysłową i stres

Sprawność umysłowa i stres kojarzą się z pracą, ale przecież w codziennym życiu nie brak sytuacji kiedy panowie potrzebują koncentracji oraz logicznego myślenia. Tak samo stres nie dopada mężczyzn tylko w pracy, a nadmiernie zestresowany organizm, ma też problemy z bezsennością. Dlatego panowie powinni sięgnąć po zioła dla mężczyzn, które korzystnie wpłyną na jakość ich życia podnosząc sprawność umysłową i niwelując stres.

SZYSZKI CHMIELU (ale nie podawane w formie piwa), pomogą się zrelaksować i wyciszyć, zwłaszcza po stresującym dniu. Ich działanie pomoże też spokojnie zasnąć. Trzeba jednak pamiętać, że szyszki chmielu są moczopędne, więc sen może być zakłócony wycieczkami do toalety.

MIŁORZĄB JAPOŃSKI posiada substancje wspierające odpowiednie ukrwienie i dotlenienie mózgu, dbając o właściwe jego funkcjonowanie. Miłorząb japoński znacząco poprawia pamięć i koncentrację. Polecany jest osobom pracującym umysłowo, uczniom oraz osobom starszym.

DZIURAWIEC powinni stosować panowie zmęczeni pracą, ponieważ zioło to potrafi bardzo szybko dodać energii i zachęcić do dalszego działania. Relaksuje i odpręża pomagając na nowo zebrać myśli. Skutecznie poprawia pamięć i koncentrację. Niweluje objawy znużenia i apatii.

MELISA to najbardziej polecane zioło na stres i bezsenność. Bardzo dobrze uspokaja i odpręża, dlatego pozwala uwolnić się od złych myśli, pozwalając bardziej się skupić. Łagodzi bóle głowy wywołane stresem, dodatkowo uspokaja zestresowany żołądek. Jest polecana po ciężkim i nerwowym dniu.

KOPER WŁOSKI korzystnie wpływa na układ nerwowy, pomaga ograniczać stres i zapobiega depresji. Swoim działaniem poprawia procesy myślowe i koncentrację. Potrafi też obniżyć ciśnienie tętnicze krwi, co przydaje się w nerwowych sytuacjach. Działaniem tym wspiera układ krążenia.

Zioła dla mężczyzn na sprawność fizyczną i siłę

Sprawność fizyczna i siła, to często cechy którymi charakteryzują się mężczyźni. Niektórym panom wystarczy tylko to co dała im natura, ale inni chętnie poprawiają sprawność fizyczną, siłę i wytrzymałość organizmu. W tym przypadku też sprawdzą się zioła dla mężczyzn, które dodadzą energii i zregenerują mięśnie po intensywnych ćwiczeniach. Oczywiście sprawność fizyczna potrzebna jest też panom w pracy i to często po pracy muszą zregenerować siły.

ŻEŃ-SZEŃ to najbardziej kojarzone z mężczyznami zioło wspiera między innymi panów intensywnie uprawiających sport, regenerując i poprawiając wydolność organizmu. Chroni mięśnie zapobiegając ich uszkodzeniom. 

RÓŻENIEC GÓRSKI przyda się panom dbającym o sprawność fizyczną. Znacząco poprawia kondycję i wytrzymałość organizmu. Dodatkowo regeneruje przemęczone wysiłkiem mięśnie. Łagodzi objawy stresu, poprawia nastrój i zachęca do działania.

POKRZYWA odtruwa i wzmacnia cały organizm dostarczając wielu składników odżywczych. Znacząco wpływa na zwiększenie sprawności fizycznej organizmu i regeneruje siły po intensywnym wysiłku.

KOZIERADKA polecana jest panom, którzy uprawiają sport, zwłaszcza poprawiający siłę i budujący mięśnie. Sprawia, że mięśnie wolniej się męczą. Pomaga też pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Podnosi poziom testosteronu.

IMBIR przyda się po zwiększonym wysiłku fizycznym, zwłaszcza obciążającym stawy. Działając rozgrzewająco i przeciwzapalnie przynosi ukojenie regenerując stawy i mięśnie. Wyraźnie redukuje zmęczenie i ogranicza ból.

Zioła dla mężczyzn na sprawność seksualną i płodność

W życiu większości mężczyzn przychodzi taki moment, że myślą o przedłużeniu gatunku i pragną zostać tatusiami. Przygotowując się do roli ojca, warto też sięgnąć po zioła dla mężczyzn, które ułatwią zapłodnienie. Poniższe ziołowe wsparcie poprawi też libido i zwiększy sprawność seksualną. Problemy z potencją to najczęściej wymieniane ważne męskie sprawy, które mają też ogromny wpływ na psychikę i samopoczucie mężczyzn.

MIŁORZĄB JAPOŃSKI podnosi libido zachęcając do współżycia seksualnego. Przydaje się zwłaszcza w wyniku zaburzeń seksualnych spowodowanych stresem lub przemęczeniem. Zwiększa przepływ krwi w narządach płciowych utrzymując erekcję.

POKRZYWA poprawia ukrwienie narządów płciowych, zapobiegając problemom z erekcją. Pomaga regulować hormony i poprawia libido u mężczyzn. Wspiera cały układ moczowo-płciowy, zapobiegając przerostowi prostaty. 

KORZEŃ ŻEŃ-SZENIA korzystnie wpływa na regulację hormonów, podnosząc poziom testosteronu. Żeń-szeń zwiększa ochotę na seks oraz ułatwia erekcję, poprawiając ukrwienie w narządach płciowych. Ponadto dodaje sił i witalności, poprawiając jakość i długość stosunków seksualnych. 

KORZEŃ MACA reguluje gospodarkę hormonalną i wzmacnia organizm, poprawiając kondycję. Jest bardzo pomocny podczas starania się o dziecko, ponieważ zwiększa ruchliwość i żywotność plemników. 

BUZDYGANEK wykorzystuje się często w leczeniu układu rozrodczego, między innymi impotencji, zapobiega też zapaleniu prostaty. Buzdyganek wpływa na wzrost testosteronu oraz zwiększa ilość i jakość spermy.

Ziołowa kuracja po imprezie alkoholowej

Mam nadzieję, że nikogo nie urażę przypisując panom konieczność leczenia kaca, ale to właśnie jeden ze stereotypów, o których wspominałam na początku. Po prostu tak się już utarło, że to panowie kojarzą się z imprezami alkoholowymi. I często dopiero na drugi dzień żałują, że wypili o kilka piw, czy kieliszków za dużo. Ale i tutaj na pomoc przychodzą zioła dla mężczyzn, stawiając panów na nogi, a samoloty odprowadzając do hangaru.

IMBIR to idealne zioło zapobiegające wymiotom i pomagające na różne rewolucje żołądkowe przytrafiające się po spożyciu alkoholu. Imbir ma też działanie odtruwające, więc szybko pomoże wrócić do formy. Wzmocni też osłabiony organizm, dostarczając mu składników odżywczych.

KRWAWNIK odtruwa i oczyszcza organizm, czym wspiera pracę wątroby. Pozbywając się z organizmu toksyn, robi miejsce na cenne składniki mineralne i łagodzi ból głowy. Krwawnik jest pomocny również na problemy żołądkowe, dokuczające po spożyciu alkoholu.

MIĘTA pomoże na wszystkie dolegliwości żołądkowe i dlatego bardzo dobrze sprawdzi się po nadmiernym spożyciu alkoholu. Z powodzeniem może zastąpić stawiającą na nogi kawę. Poza orzeźwieniem zapewni też lepszy smak i oddech. Poprawi apetyt i przygotowując żołądek do pracy.

POKRZYWA działa odtruwająco, pomagając pozbyć się toksyn. Jej moczopędne działanie pomoże pozbyć się nadmiaru wody w organizmie, gromadzonej pod wpływem większych ilości alkoholu. Przyspiesza metabolizm, co ułatwia pozbyć się alkoholu z organizmu.

KOPER WŁOSKI stosuje się po spożyciu dań ciężkostrawnych, dlatego poleca się go również po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Koper włoski chroni żołądek, wątrobę i nerki przed skutkami spożycia alkoholu. Działa moczopędnie pomagając szybciej pozbyć się alkoholu. Łagodzi również bóle brzucha i wzdęcia.

Zioła dla mężczyzn – “Na zdrowie!”

Zdrowie panów i pań jest równie ważne. Ale to panowie nie lubią lekarzy i bagatelizują zdrowie, starając się nie zauważać sygnałów wysyłanych przez organizm. A styl życia i sposób odżywiania przynajmniej części panów, wpływa na podwyższenie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i cukru. Panom dokuczają też inne choroby cywilizacyjne, często wywołane stresem. Dlatego panowie powinni jak najczęściej sięgać po zioła dla mężczyzn, które pomogą im poprawić zdrowie.

KOZIERADKA to zioło, które pomoże panom zadbać o zdrowie poprawiając krążenie krwi. Odpowiednio dotleniony organizm lepiej funkcjonuje. Kozieradka korzystnie wpływa też na obniżenie poziomu złego cholesterolu oraz glukozy. Dlatego działanie kozieradki chroni przed miażdżycą i cukrzycą.

GŁÓG wspiera układ sercowo-naczyniowy, obniża ciśnienie tętnicze krwi i chroni przed miażdżycą. Wpływa uspokajająco na organizm. Jego rozkurczowe działanie pomaga łagodzić skurcze mięśni gładkich oraz jelit. Głóg wykorzystuje się też do leczenia bólów mięśni i stawów. 

NAGIETEK przyda się panom, którzy narażeni są na drobne rany i pęknięcia skóry, spowodowane np. pracą. Nagietek pomaga leczyć skaleczenia i działa przeciwzapalnie. Sprawdza się też w przypadku chorób wrzodowych żołądka i dwunastnicy, niwelując stany zapalne błon śluzowych.

ŚLIWA AFRYKAŃSKA  jest wykorzystywana do leczenia przerostu prostaty, zapobiegając jej powiększaniu. Zmniejsza częstotliwość oddawania moczu i łagodzi ból, umożliwiając swobodny przepływ moczu. Wspiera nerki oraz cały układ moczowy. Pomaga również w problemach z erekcją.

LIŚCIE MORWY BIAŁEJ to zioła dla mężczyzn pomagające w regulacji poziomu cukru we krwi i zapobiegające cukrzycy. Jednocześnie dzięki zmniejszonemu wchłanianiu cukru, sprzyjają osobom borykającym się z nadwagą. Pomagają ograniczyć apetyt i ochotę na słodycze. Poprawiają też perystaltykę jelit.

Ziołowe wsparcie dla zadbanego mężczyzny

Dbanie o urodę jest domeną kobiet. Ale coraz więcej mężczyzn zaczyna zwracać uwagę na wygląd, próbując go poprawić. Przemysł kosmetyczny też wychodzi panom naprzeciw, dedykując im specjalne kosmetyki. Jednak nadal wiele panów ma opory, by kupić i stosować, kojarzące się z paniami kosmetyki. Dlatego przynajmniej na niektóre urodowe przypadłości warto stosować zioła dla mężczyzn, które zadbają o wygląd i samopoczucie panów.

SKRZYP POLNY to zioło wszechstronnie działające na urodę, dlatego przyda się również panom. Skrzyp polny zadba o lepszą kondycję włosów, skóry i paznokci. Dla panów bardzo cenne może być też przeciwpotne działanie skrzypu polnego, które sprawia, że toksyny są usuwane z organizmu razem z moczem, co ogranicza pocenie.

SZAŁWIA również skutecznie pomaga ograniczyć pocenie. Ale szałwia działa też odkażająco i antybakteryjnie na skórę głowy, zapobiegając jej przetłuszczaniu oraz powstawaniu łupieżu. Przeciwzapalne działanie szałwii wykorzystuje się do leczenia grzybicy i łuszczycy. Szałwia pomaga też na trądzik i rozstępy. Regeneruje i uelastycznia skórę.

OREGANO zapobiega przetłuszczaniu skóry głowy i włosów, zapobiegając powstawaniu łupieżu. Jest bardzo pomocne w pielęgnacji skóry trądzikowej. Ogranicza wydzielanie sebum, oczyszcza i tonizuje skórę. Oregano stosuje się też do leczenia grzybicy stóp, rąk i paznokci. Jego właściwości zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów i łagodzą stany zapalne.

PIETRUSZKA nawilża skórę działając przeciwzmarszczkowo. Przyda się też panom, którzy w naturalny sposób chcą rozjaśnić poszarzałą i zmęczoną skórę. Pietruszka sprawdzi się też w przypadku skóry naczynkowej, bo uszczelnia naczynia krwionośne. Rozjaśniona i pełna blasku skóra wygląda bardziej zdrowo i młodo. Warto też wspomnieć, że pietruszka odświeża oddech.

NAGIETEK pomoże panom na regenerację suchej i szorstkiej skóry rąk, przywracając im delikatną gładkość i miękkość, którą lubią kobiety. Ograniczy też zaczerwienie skóry rąk, powstałe często na skutek długotrwałego działania mrozu lub słońca. Nagietek jest też bardzo pomocny w leczeniu odcisków, również tych na rękach.

Zioła dla mężczyzn zapobiegające łysieniu

Obecna moda i zdolności fryzjerów pozwalają panom czuć się pewnie, nawet w przypadku znacznego braku włosów i łysienie przestało być tak krępujące. Wspominając wcześniejsze dekady i męskie grzywki robione z włosów znad karku, współcześni łysiejący panowie wyglądają atrakcyjnie. Ale nawet mimo sporej pewności siebie, warto wykorzystać zioła dla mężczyzn zapobiegające łysieniu, chociażby po to by wzmocnić włosy, które pozostały. Poniższe zioła dla mężczyzn często są składnikami preparatów do pielęgnacji włosów.

SKRZYP POLNY dzięki zawartości krzemu wzmacnia i regeneruje włosy, poprawiając ich elastyczność. Zapobiega to łamliwości włosów i większej odporności na czynniki zewnętrzne. Zdrowe włosy są mniej narażone na wypadanie i szybciej rosną. Skrzyp polny poprawia też stan skóry głowy, korzystnie wpływając na mieszki włosowe.

POKRZYWA działa oczyszczająco na cały organizm, pozwalając na szybsze wchłanianie dostarczanych składników odżywczych. Działając wzmacniająco na mieszki włosowe przyczynia się do wzrostu nowych włosów. Poprawia również ukrwienie skóry głowy, zapobiegając wypadaniu włosów.  

CZARNA RZEPA to bardzo popularne zioło zapobiegające łysieniu, ponieważ dostarcza wielu witamin i składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego wzrostu włosów. Siarka, która znajduje się w czarnej rzepie pobudza mikrokrążenie skóry głowy. Czarna rzepa działa też odkażająco i zapobiega łupieżowi.

ŁOPIAN pomaga zregenerować cienkie i zniszczone włosy, zapobiegając ich wypadaniu. Pomaga łagodzić stany zapalne skóry głowy i przyspiesza wzrost nowych włosów. Jest szczególnie polecany w przypadku łojotokowego zapalenia skóry, którego skutkiem jest wypadanie włosów.

ROZMARYN poprawia ukrwienie skóry głowy, działając stymulująco na mieszki włosowe. Wzmacnia strukturę włosów i nadaje im blasku. Antybakteryjne właściwości rozmarynu pomagają też pozbyć się łupieżu. Rozmaryn przy się też panom, którzy chcą naturalnie przyciemnić siwiejące włosy.

Opiekuńcze wsparcie kobiet

Ponieważ liczę się z tym, że panowie mogą niezbyt chętnie sięgać po dedykowane im zioła dla mężczyzn, na koniec parę słów skieruję do kobiet. Nasi mężczyźni bardzo chcieliby być dla nas bohaterami, naszymi opiekunami i naszym wielkim wsparciem. Ale często jest tak, że są trochę nieporadni i bezradni, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie. I chociaż się do tego nie przyznają, potrzebują naszego kobiecego wsparcia i “matczynej’ opiekuńczości. 

Dlatego to my kobiety powinnyśmy zadbać o naszych kochanych panów i podawać im zioła dla mężczyzn. Możemy stosować je w postaci przypraw używanych do przyrządzania ulubionych przez panów posiłków. Możemy też podać zioła panom w postaci różnych maści np. na bolące stawy. Ale możemy również zadbać o pachnący ziołami dom, w którym panowie się zrelaksują i chętnie spędzą z nami czas. “Zioła do aromaterapii i dla pachnącego domu”. Dobre samopoczucie panów, dobrze wpływa też na samopoczucie pań, a to pomaga budować mocne związki.

Ana