A Napiszę

Co do głowy wpadnie tu napiszę ładnie

  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • ziołowa regeneracja mięśni i stawów
    Ziołowe rozczarowanie

    Ziołowa regeneracja mięśni i stawów po ciężkiej pracy

    10 czerwca, 2022 /

    Ziołowa regeneracja mięśni i stawów nie tylko po treningu Wiosna i lato to czas, kiedy chętniej wstajemy z kanapy i szukamy form aktywności fizycznej. Często nasz nie przyzwyczajony do wysiłku organizm jest zaskoczony i szybko się męczy, a my odczuwamy nie tylko ból mięśni i stawów, ale ogólną apatię i zmęczenie. Aby się nie zniechęcić, a raczej zmotywować do aktywności w kolejnych dniach, przyda się ziołowa regeneracja mięśni i stawów oraz relaks, który przecież też nam się należy po wysiłku fizycznym. Nawet wprawiony na co dzień organizm może zostać przetrenowany, ale prawie na pewno zmęczenie dopadnie każdego, kto przesiedział całą zimę, a wiosną bez przygotowania, będzie udawać sportowca. Szukając porad…

    czytaj dalej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    doniczki z ziołami w kuchni

    Już są doniczki z ziołami w mojej kuchni

    2 kwietnia, 2020
    zioła na odporność

    Zioła na odporność – niech wirusy idą precz

    25 października, 2020
    relaksująca ziołowa kąpiel

    Ziołowa kąpiel – zdrowy i aromatyczny relaks

    10 stycznia, 2021

Witaj!

Jestem Ania, bardzo podoba mi się skrót Ana, który lubię używać w sieci i tutaj też tak się będę podpisywać. Mam męża i dwie dorosłe córki. Lubię mocną kawę, słoneczniki i morze. Od dłuższego czasu zastanawiałam się, czy nie zacząć prowadzić bloga. Myślałam nad tym bardzo długo pisać, nie pisać, pisać, nie pisać, aż w końcu zdecydowałam A Napiszę…

O blogu

A o czym napiszę na blogu? Zobacz…

O MNIE

a napiszę na blogu 25 faktów o mnie

Poznaj mnie bliżej – 25 faktów o mnie.

Napisz do mnie

PRZEZ FORMULARZ KONTAKTOWY

LUB E-MAIL BLOGA a-napisze@wp.pl

Najnowsze wpisy

  • Dziecko pozbawione opieki, czyli z kluczem, ale na ulicy
  • Herbata biała, zielona, czerwona – bo nie musi być czarna
  • Bluszcz pospolity – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
  • Ciepłe posiłki – dlaczego warto jeść je codziennie?
  • Skrobia oporna – czemu warto jeść zimny makaron i ryż?

Najnowsze komentarze

  • anana - Prażenie ziemi doniczkowej, czyli jak pozbyć się szkodników
  • Iwona - Prażenie ziemi doniczkowej, czyli jak pozbyć się szkodników
  • anana - Drugie urodziny bloga – A Napiszę czemu czuję się bezradna
  • ADAM WIERCIGROCH - Drugie urodziny bloga – A Napiszę czemu czuję się bezradna
  • anana - Prażenie ziemi doniczkowej, czyli jak pozbyć się szkodników
2020-2023 a-napisze.pl © Wszystkie prawa zastrzeżone
Ashe Motyw przez WP Royal.