A Napiszę

Co do głowy wpadnie tu napiszę ładnie

  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • Strona główna
  • O blogu
  • Przy kawie
  • Dieta ONZ
  • Ziołowe rozczarowanie
  • Sama zrobiłam
  • Rozważ(Ania)
  • jesienna dieta bogata w probiotyki
    Dieta ONZ

    Probiotyki i prebiotyki w żywności – jak dbać o florę bakteryjną

    20 listopada, 2023 /

    Bakterie probiotyczne dla zdrowia i odporności Organizm człowieka składa się z wielu organów, komórek i mikroorganizmów, które współdziałając zapewniają zdrowie i pozwalają prawidłowo funkcjonować. O tym, że głównym składnikiem ciała człowieka jest woda, bez której nie dałoby się żyć, pisałam w “Woda – dlaczego jest niezbędna dla organizmu”. Tym razem przyszedł czas, by opisać probiotyki, czyli dobre bakterie tworzące niezbędną florę bakteryjną. Kolonie dobrych bakterii tworzące florę bakteryjną są niezbędne dla naszego zdrowia, a my często nawet nie zdajemy sobie sprawy o ich istnieniu. Dla właściwego funkcjonowania i zdrowia bakterii probiotycznych potrzebne są też prebiotyki, czy pożywienie dla probiotyków.  Większość z nas bakterie kojarzy się z czymś złym, co trzeba…

    dowiedz się więcej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    zdrowa żywność sklep internetowy

    Zdrowa żywność ze sklepu internetowego – moja recenzja

    30 czerwca, 2022
    zastoje i wahania wagi na diecie

    Zastoje i wahania wagi na diecie – to ważyć się, czy nie?

    15 stycznia, 2022
    picie wody w dzbanku

    Picie wody podczas diety – jak sobie z tym poradzić

    30 czerwca, 2020
  • błonnik pokarmowy w diecie
    Dieta ONZ

    Błonnik pokarmowy – włókno roślinne w codziennej diecie

    10 czerwca, 2023 /

    Składniki odżywcze w codziennej diecie Nasza świadomość dotycząca zdrowego stylu życia jest coraz większa. Dotyczy to również zdrowego odżywiania. Coraz częściej wybieramy jedzenie nie tylko, bo nam smakuje, ale też dlatego, że może korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. Z każdej strony słyszymy na co zwracać uwagę i co powinny zawierać produkty, które wybieramy. Niektóre pojęcia mogą być dla nas obce. Nie zawsze znamy rolę poszczególnych składników, ale wiemy, że powinny znajdować się w naszej codziennej diecie. Jednym z nich jest błonnik pokarmowy, który często jest wymieniany jako zdrowy składnik diety. Coraz częściej też pojawia się w składzie na opakowaniach produktów żywnościowych. O błonniku wspominałam też w moich artykułach. Przyszedł więc…

    dowiedz się więcej
    anana Brak komentarzy

    Zobacz również

    zdrowe kakao na humor i koncentrację

    Kakao – zdrowe poprawianie humoru i koncentracji

    20 grudnia, 2021
    mrożonki warzywne i owocowe

    Mrożonki warzywne i owocowe – nie unikaj, bo są zdrowe!

    15 lutego, 2022
    zdrowy skład pieczywa

    Zdrowy skład pieczywa i czego w nim być nie powinno

    20 marca, 2022

Witaj!

Jestem Ania, bardzo podoba mi się skrót Ana, który lubię używać w sieci i tutaj też tak się będę podpisywać. Mam męża i dwie dorosłe córki. Lubię mocną kawę, słoneczniki i morze. Od dłuższego czasu zastanawiałam się, czy nie zacząć prowadzić bloga. Myślałam nad tym bardzo długo pisać, nie pisać, pisać, nie pisać, aż w końcu zdecydowałam A Napiszę…

O blogu

A o czym napiszę na blogu? Zobacz…

O MNIE

a napiszę na blogu 25 faktów o mnie

Poznaj mnie bliżej – 25 faktów o mnie.

Napisz do mnie

PRZEZ FORMULARZ KONTAKTOWY

LUB E-MAIL BLOGA a-napisze@wp.pl

Kategorie na Blogu

  • Dieta ONZ (105)
  • O blogu (8)
  • Przy kawie (23)
  • Rozważ(Ania) (9)
  • Sama zrobiłam (12)
  • Ziołowe rozczarowanie (90)

Znajdziesz mnie

Najnowsze wpisy

  • Bez czarny – kartka z zielnika. Ale po co i z czym to się je?
  • Piąte urodziny bloga – A Napiszę co mi dało blogowanie
  • Zioła na stres i przemęczenie, czyli naturalne odprężenie
  • Zioła na trawienie, lekki brzuszek i lepszą przemianę materii
  • Podaruj cząstkę siebie, a poczujesz, że otrzymujesz prezent

Najnowsze komentarze

  • anana - Kupiłam chomika w ciąży i jak to się skończyło
  • Magda - Kupiłam chomika w ciąży i jak to się skończyło
  • anana - Kupiłam chomika w ciąży i jak to się skończyło
  • Megi - Kupiłam chomika w ciąży i jak to się skończyło
  • anana - Sposoby na kaca, czyli dobre samopoczucie po imprezie
2020-2025 a-napisze.pl © Wszystkie prawa zastrzeżone
Ashe Motyw przez WP Royal.