-
Efekty odchudzania z dietą ONZ – podsumowanie pamiętnika
Efekty odchudzania z dietą ONZ Niedawno zakończyłam dietę Odchudzanie Na Zawołanie, którą stosowałam przez 5 miesięcy i dzięki której udało mi się schudnąć 20 kg. Jeszcze przed rozpoczęciem diety postanowiłam, że będę na bieżąco pisała pamiętnik odchudzania z dietą ONZ, który publikowałam po każdej 9 dniowej turze diety. Schemat diety zakłada, że każda tura trwa 9 dni, potem wskazane jest zrobienie 1-3 dni oszukańczych i można zacząć kolejną turę. W sumie przez 5 miesięcy zrobiłam 15 takich tur przerywanych dniami oszukańczymi. Jeśli jesteście ciekawi, jak przebiegała moja dieta odchudzająca, to czytanie pamiętnika proponuję zacząć od “Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – wprowadzenie i Start!”. Wszystkie części pamiętnika znajdziecie w mojej…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 4 Tury
Pora na kolejną relację z diety Nareszcie przyszła pora na relację z 4 tury diety ONZ (Odchudzanie Na Zawołanie), którą skończyłam 05.03.2021. Wydaje mi się, że to było tak dawno. W międzyczasie zrobiłam dwa dni oszukańcze i jestem już na trzecim dniu 5 tury diety ONZ. Dlatego mam wrażenie, że minęły wieki, a nie parę dni. Relacji nie zdawałam wcześniej, bo wpisy na blogu publikuję każdego 5, 10, 15, 20, 25 i 30 dnia miesiąca. Nie mogłam więc opisać 4 tury, nie czekając na jej całkowite zakończenie. Nie mogłabym np. podać wagi po zakończonej turze, bo ważę się na czczo, rano następnego dnia. Zanim podam Wam wynik ważenia, po 4…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – relacja z 3 Tury
Luty, trochę mi namieszał Nadszedł czas na relację z 3 tury odchudzania z dietą ONZ. Tym razem relacja jest o dzień szybciej niż poprzednie, bo 3 turę skończyłam 23.02.2021. Wpisy na blogu publikuję każdego 5, 10, 15, 20, 25 i 30 dnia miesiąca i tak wyszło. Wiem już, że kolejne relacje, będą bardziej przesunięte, bo luty nie ma 30 dni. Jeden wpis, mi ucieknie. Wiem, że mogłabym opublikować coś 28.02, ale “to zakłóciłoby moje cyferki”. Tak więc w lutym mam parę wolnych dni. Oczywiście żartuję, nie wiem jak wytrzymam bez publikacji aż 8 dni. Gwarantuję, że dobrze je wykorzystam, doskonaląc techniki blogowe. Mam już nawet pewne plany, ale nie będę…
-
Pamiętnik odchudzania z dietą ONZ – wprowadzenie i Start!
Przekazuję innym dietę ONZ Zakładając ten blog, od razu wiedziałam, że jedna z kategorii będzie nazywała się Dieta ONZ. Chciałam odkurzyć tą trochę zapomnianą dietę, która była popularna jakieś 10 lat temu. Zależało mi również na tym, żeby przedstawić ją innym, może młodszym osobom, które mogą jej nie znać. Uważam, że odchudzanie z dietą ONZ (Odchudzanie Na Zawołanie), jest warte polecenia go, kolejnym pokoleniom. Zasady i schemat diety ONZ, przestawiłam w jednym z pierwszych wpisów w tej kategorii. Staram się przekazywać Wam, dużo porad, które jej dotyczą i ogólnie poruszam tematy dotyczące codziennej diety. Zapewne jeszcze wiele takich artykułów napiszę. Skąd tyle o niej wiem? Sama często na nią wracam…
-
Dieta ONZ – ale o co chodzi? Zasady i schemat diety
Odkurzona dieta ONZ Dieta ONZ była popularna jakieś 10 lat temu. Można ją było oficjalnie kupić, lub zdobyć w inny sposób. W tej chwili, strona z dietą już nie istnieje, ale nadal w wyszukiwarce można znaleźć pdf z dietą, do którego odsyłam zainteresowanych. Szczerze mówiąc nie wiem, dlaczego dieta ONZ nie przetrwała, bo według mnie jest świetna. Oczywiście jak wiele innych diet i nie tylko, ma swoich zwolenników, ale też przeciwników. Ten temat poruszę kiedy indziej. Ponieważ sama wielokrotnie ją stosowałam i wiem, że jest dużo osób, którym dieta ONZ pomogła, postanowiłam ją odkurzyć. Robię to dlatego, że w tej chwili, jest mało informacji na jej temat, a ja uważam,…
